練習予定

水曜ローテ(休み)

7月

13日
27日

8月

17日

土曜ローテ

朝練 9時~12時
昼練 13時~16時

夜練 17時~20時

7月

2日 昼練
9日 夜練
16日 昼練
23日 夜練
30日 朝練

8月

6日 朝練
13日 昼練
20日 夜練
27日 朝練

inserted by FC2 system